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Da denkt sich bestimmt der ein oder andere, na ist doch perfekt! Ich betrinke mich jeden Tag und nehme dadurch ab. Pustekuchen!
Eine Studie hat nämlich lediglich ergeben, dass wenn Frauen regelmäßig ein Gläschen Wein trinken sie es leichter schaffen, ihr Gewicht zu halten und nicht zuzunehmen.
Bei der Studie wurden zum einen die Frauen über einen bestimmte Zeitraum beobachtet, die längere Zeit lang keinen Alkohol konsumierten. Das waren dann eben diejenige, die zunahmen.
Bei den Probanten, die öfters oder gar täglich ein, zwei Gläser tranken, stellte man fest, dass diese wiederum ihr Gewicht halten konnten und nicht zunahmen.
Alkohol ist also auch für etwas Gutes zu gebrachen, zumindest für Frauen. Sicherlich hört die ein oder andere Frau so etwas sehr gerne, denn die meisten Diäten, die gemacht werden, helfen auf Dauer ja doch nicht.
Erika schreibt auf ihrer Seite über eine Kaffee-Rouladen-Yoghurt Diät. Hört sich interessant an, ist aber wahrscheinlich genauso kompliziert. Eine weiter Möglichkeit wäre noch, einfach Kohlenhydrate zu verzichten, so wie es im Sport Fitness Blog von Energytrend beschrieben wird.
Doch warum die ganze Mühe, wenn frau einfach zum Glas greifen müsste? In diesem Sinne, PROST!
Bei der Studie wurden zum einen die Frauen über einen bestimmte Zeitraum beobachtet, die längere Zeit lang keinen Alkohol konsumierten. Das waren dann eben diejenige, die zunahmen.
Bei den Probanten, die öfters oder gar täglich ein, zwei Gläser tranken, stellte man fest, dass diese wiederum ihr Gewicht halten konnten und nicht zunahmen.
Alkohol ist also auch für etwas Gutes zu gebrachen, zumindest für Frauen. Sicherlich hört die ein oder andere Frau so etwas sehr gerne, denn die meisten Diäten, die gemacht werden, helfen auf Dauer ja doch nicht.
Erika schreibt auf ihrer Seite über eine Kaffee-Rouladen-Yoghurt Diät. Hört sich interessant an, ist aber wahrscheinlich genauso kompliziert. Eine weiter Möglichkeit wäre noch, einfach Kohlenhydrate zu verzichten, so wie es im Sport Fitness Blog von Energytrend beschrieben wird.
Doch warum die ganze Mühe, wenn frau einfach zum Glas greifen müsste? In diesem Sinne, PROST!
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